天际亚洲开户 真正的小仙女不是靠减肥变美,增重才能成就真气质范!

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天际亚洲开户 真正的小仙女不是靠减肥变美,增重才能成就真气质范!

时间:2020-01-11 17:32:19 来源:网络整理 作者:匿名 热度:2548℃

天际亚洲开户 真正的小仙女不是靠减肥变美,增重才能成就真气质范!

天际亚洲开户,阿噗先问问大家近期的愿望,多少妹子的第一目标是赶在穿比基尼前变成一个瘦子?

梦想着有一天体重不过百,腰细腿细胳膊细,所有衣服都能穿进xs码。

罢特,这里有个妹子从92斤增重到了140斤。

吃瓜群众是不是都在想,“天啦噜,这人一定疯了吧,140斤得胖成啥样啊”。先别急,先来跟阿噗看看这妹子的增重前后的身材变化。

☟同一件衣服、同一个角度,是不是感觉变成了“不一样”的人?气场甚至颜值都有了质的飞跃。

粗腿反而更显得性感加分,线条匀称,比“瘦的时候”更富有美感。

与一般追求“身材更瘦”的姑娘不同,这个叫kathleen eggleton的妹纸不满足于自己92斤的苗条身材。

在减肥没达到满意效果后,通过健身房的科学训练,成就了如今更加完美。让自己更加满意的她。

2011年的她瘦成了杆,而2013年的她饱满匀称,现在她从未后悔过这些努力,依旧走在健美的道路上。

从92斤到140斤,她的腰和腿都比以前粗了。整个人从xs码晋级m码。

可我们却丝毫看不出,这四十多斤让她变得有多胖,而看到了瘦瘦时期的她从未有过的气质,满满的自信,和无所畏惧的“霸道感”。

这是为啥??阿噗来给你答案:

同样是1kg重,肌肉的体积却不到脂肪的1/3大。

那些肌肉匀称的人,体重通常都不会太轻。所以健身的时候,不要盲目上称看分量,减肥与否,是要看身体中的脂肪含量有没有得到降低。

瞧瞧这饱满的蜜桃臀,阿噗估计得有个20斤。

一味贪图更细的小蛮腰都弱爆了,人家追求的是凹凸有致的腰肌和腹肌。

为什么说女人练出健硕的肌肉远比男人要难的多?因为女性的身体激素水平,只有男性身体激素水平的1/10-1/30。

这也就意味着,kathleen在健身时付出了比男性更多倍的努力和汗水。

这重量完爆90%的男性!

各种大重量器械统统不在话下。

你会发现,在健身房里越是“汉子”的她,穿起衣服越是有女人味。

此身材只应天上有啊,这样的腰线和臀围只靠羡慕是得不来的。

kathleen的绝佳身材,不仅引来了男性的欣赏和关注。

也鼓励了很多瘦瘦的妹子加入到她的健身行列中。

对一般女生来说很可怕的140斤,在kathleen这里却是别样的美,脸上和身上没有一丝赘肉,精神也比92斤好很多。线条更精致,才能活得更精致!

阿噗有话说,加我微信:uphealth

纯瘦的审美已经过时啦,拥有健康的肌肉线条才是更美的小仙女!

文 齐旭

新媒体编辑 齐旭

图片来源于网络

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